Al promover el conocimiento de la atención plena, obtendremos múltiples beneficios en la vida cotidiana y laboral, ya que los participantes adquieren una estrategia para el dominio de la inteligencia emocional.

Existe una actual problemática mundial, derivada del mal manejo del estrés y México no es la excepción de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), México es el país con más alto índice de estrés y de los 75 mil infartos que se registran al año, el 25% está asociado a enfermedades derivadas del cansancio y la presión del trabajo originando la ausencia de trabajadores a su centro laboral; por causas como fatiga, estrés crónico (burnout), así como el acoso laboral (mobbing).

Al promover la atención plena en nuestros colaboradores desarrollaremos una mejor capacidad para la toma de decisiones, un incremento en el bienestar físico y emocional, reducir los niveles de estrés, mayor manejo de las emociones e inteligencia emocional.

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